ついにきました!!!!! 海外通販でポチッたビンディングシューズ&ペダル!!!!! 毎日、毎日、海外便の追跡を確認しては、まだ来ない。まだ来ない。と、やきもきしながら待っていました(笑) 悩みに悩んだ結果、購入したのはGIRO Savixです! いやぁ、とても素敵です(笑)ダイヤルクルクル回して楽... 続きをみる
ロードバイクぐうたら日記の新着ブログ記事
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やっぱり買っちゃいました。Bicycle Club 1月号。 ちょっと気になっていたんですが手を出していなかった雑誌。 毎月20日発売のようなので滑り込みセーフ!って感じです(笑)もしくは2月号まで待てよ・・・。という感じでしょうか。 コチラが付録のサイクルキャップです↓ 付録とはいえ十分使えそう... 続きをみる
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最近さらに寒くなりましたね。いつものようにジョギングスタイル&ナイロンパーカーで多摩川サイクリングロードを行ったり来たりしています。そろそろこのスタイルで走るのも限界かも。。。日中ライドでも2時間が限界です。。。寒すぎる~。 せめて気持ちが盛り上がる(燃え上がる)アイテムでもあればなぁ。というとこ... 続きをみる
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最近、ハンドルを下げるのにハマっていて(お金の掛からない改造っていいですよね)、現在コラムスペーサーは、ステム上に25㎜(5㎜x2個、15㎜x1個)、ステム下に5㎜(5㎜x1個)となっています。 このままだと、あと5㎜下げるのが限界です。 キャノンデール乗りの方は、ご存じだと思いますが、キャノンデ... 続きをみる
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前回の記事では、グズグズになってしまったので、今回は少しちゃんとペダリング効率について考えます。考えるというか思うことを書きます。 今はフラットペダルということもあり、ペダリング効率なんて考えたこともなく、ひたすらペダルを踏みこむという感じです。 時計でいうところの2時から6時の間で真下に重心を掛... 続きをみる
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ビンディングシューズが欲しくてネットを探るとビンディング効率ってワードに引っかかります。 調べてみるおと、ペダルの3時か12時までのペダリングに効果があるそうです。 実感はありませんけど(笑) ペダリングで巡航に影響があるだなんて実感はないけど。ビンディングシューズに変えると分かるのかなぁ。。。 ... 続きをみる
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ロードバイクに乗るようになって、3ヶ月と12日。累計1000km突破しました!!! 累計1000km突破ということで、フラットペダル卒業検定は合格となりました(笑) 今日、渋谷にあるスポーツバイク専門店を覗いたら、第一希望のGIRO Savixが置いてありました!!さすがにサイズはありませんでした... 続きをみる
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いよいよ累計1000kmまで残すところ25kmとなり、ビンディングシューズ&ペダルデビューへのカウントダウンに入りました!! が、、、 まだ決められません(笑)相変わらず思い切りの悪いことで。。。σ(^_^; ビンディングシューズの現在1位はコレ GIRO SAVIX!シュッとしたフォルムとダイヤ... 続きをみる
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東扇島に初上陸しました(笑)島といっても多摩川サイクリングロードの近くで地下トンネルで行けます。 先日の100㎞ライドで一つ目の目標を達成したので「普通に多摩川サイクリングロードを走ってもなぁ。。。」と思い、少しだけ先にある東扇島に行くことにしました。最近は、多摩川サイクリングロードの山側ばかりを... 続きをみる
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今日は久しぶりに昼ライドしました! フラットペダル卒業検定を銘打っていますが、勝手に決めた検定内容は以下のとおり。 ①1日の走行距離100㎞を達成すること ②累計走行距離1000kmを達成すること 本日【①1日の走行距離100㎞を達成すること】を達成しました!!! いやぁ、今まで最長は80㎞だった... 続きをみる
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今日は、川崎国際多摩川マラソンに参加してきました!といってもハーフでも10㎞でもなく、3㎞です。。。小学校6年生の息子と二人で参加してきました。 雲はありましたが、走る直前に太陽が出て良い天気でした! 次はロードバイクの大会に参加したい! 結果は。。。息子に完敗です(笑)いつも練習では勝ってたんで... 続きをみる
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めっきり寒くなってきました。ライド中は体を動かしていて寒さを感じないため、ジョギングスタイルにナイロンパーカーで十分寒さをしのげると思っていました。 でも、ナイロンパーカーだと通気性が悪く体温調整がうまくできないんですよね。きっと。しかも、私の持っているナイロンパーカーはフード付きなので、風が強い... 続きをみる
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ビンディングシューズも購入していないのにビンディングペダルを調べては迷い。調べては迷い。を繰り返しています(笑) 漠然とビンディングペダルが欲しいなぁ。と思っていたときは、コレで決まりでしょう!と思っていました。 ↓↓↓↓↓↓ シマノ ビンディングペダル105 PD-5800 シマノ ビンディング... 続きをみる
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まだまだ初心者から抜け出せませんが、そろそろビンディングシューズが欲しくなっています。 ペダルはSPD-SLに決めています。ロードバイクに乗るときは、ロードバイクで走るのが目的なので、あまり歩くことを考えていません(笑) 今のところ第一位はコレ SHIMANO RP500 見た目がスルッとしていて... 続きをみる
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ちょっとブレーキの利きが甘くなってきたかなぁ。と感じていて、ホイールリムとブレーキシューが汚れているせいではないかと思い、ホイール&スプロケ掃除してみました。 初めてリアタイヤ外しました(笑) この間のライド中にクリーナー購入してました。 定番のフォーミングマルチクリーナーです。 タイヤのリム周辺... 続きをみる
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前回の記事で累計599.9kmと記載しましたが、この3連休で累計700kmを突破しました! しかも、念願だった、あの兄弟に会えました!初の80km越えライドです!! 玉川兄弟です!私財を投じて開削を続け玉川上水を完成させたステキな日本人です!多摩川人ならば、必ず恩恵を受けていることでしょう! 羽村... 続きをみる
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台風すごかったですねぇ。多摩川氾濫警戒情報が発表されるのは珍しいのではないでしょうか。河川敷の野球グラウンドや隣接している公衆トイレなんかも完全に水の中だったということです。 そんな大変な中で恐縮ですが、夜ライド敢行しました。 長雨前にやり残していた累計500kmを突破しました! ハンドル下げの試... 続きをみる
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今日も雨。台風の影響による土砂降り。やることなくて困ったので、ハンドルに取り付けているライト&サイコンの配置換えを行いました。この間の記事で車体を真横から撮影したときにライト&サイコンの飛び出しが気になってしょうがなかったんです。 記事はコレ↓ 作業前のハンドル周りはこんな感じ 左手側にライト。右... 続きをみる
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先週日曜日のライドの後、ノドの風邪をひきました。。。ヘロヘロだったのは風邪をひいていたからかもしれません(笑) 元々ノドが弱いので「高熱が出るパターンかも!?」と焦りましたが、なんとか声が出なくなる程度ですみました。。。 でも平日ライドは自粛。というかそんなパワーもなく、3連休を迎えました。 土曜... 続きをみる
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ブレーキシュー交換&チェーン清掃しました! では、息子チャリのビフォー・アフターを。 〈ビフォー〉 〈アフター〉 サビサビチェーンを清掃&注油して、少し息を吹き返しました。 生まれて初めてチェーンやスプロケットを布でゴシゴシしました。汚れが落ちていくのが面白くなって結構ゴシゴシしましたが、、、 購... 続きをみる
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明日は9月の最終日ですが、色々と用事がありまして、ロードバイクに乗れないだろうなぁ。ということで、夜ポタリングに出掛けました。 結果はコチラ 距離は20kmほどですが、平均ケイデンス91を記録しました! 夜ポタリングはスピードを出すと危ない(暗くて怖い。。。)ので、ギヤを軽めにしてケイデンスを上げ... 続きをみる
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この間、家のママチャリ乗ったときにブレーキの効きが悪いことに気付いたんです。 ロードバイク乗るようになって改めて思うんですけどブレーキが一番大切ですね。やはり、スピードが出せることじゃなくて、ちゃんと止まれることが大切です。 ということで、久しぶりのパーツ購入はこちら! ブレーキシュー(その1) ... 続きをみる
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今日は地元のイベントに参加するため、ママチャリの後ろに小学生の娘を乗せて爆走しました(笑)距離は約4km。 ロードバイクに乗る前までは4kmって結構距離あるなぁ。と思ってたんですけど、ロードバイクで走る距離の1/10くらいなんですよね。「ママチャリ+子供乗せ」とロードバイクは全然違いますけど(笑)... 続きをみる
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今日でロードバイクが納車されてから1ヶ月となりました!まだまだ初心者ですがローディ名乗って良いですよね(笑) 今日は仕事が休みだったので、平日の昼ライドしました。相変わらずの多摩川サイクリングロードです。 1ヶ月目の記念日だったので、今までで一番長い50km走りました! 結果はコチラ↓ 〈往路〉 ... 続きをみる
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久しぶりの平日夜ライド。平日なので20kmの1時間コースです。 夜は見通しが悪いので、スピードを抑える感じで軽めのギヤにしてケイデンスを意識しながら走りました。 結果はコチラ 残念ながら、スピードもケイデンスもいつもとあまり変わりませんでした(笑)ケイデンスを意識してるつもりでしたが、平均79。。... 続きをみる
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今日も多摩川サイクリングです。 何となくお察しのとおり、多摩川下流方面です。 羽田の渡し跡をバックにcaad12を撮影 相変わらず予備チューブを持たない(持ってない)丸腰状態で走ってます(笑) こういう風に景色に愛車を入れた写真をたくさん撮りたいんですけど、いつも必死で漕いでるので余裕がない。。。... 続きをみる
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今週は平日に自転車に乗れなかったので、久しぶりです。が、やはり、多摩川サイクリングロードです(笑) 風が強くて漕ぐのが精一杯でしたが、上流へ20kmほど。往復で40kmとなります。 いつもの同じ様な多摩川の写真(笑) スマホカメラの性能がイマイチですが、夕暮れの二ケ領上河原堰提。多摩川にもこういう... 続きをみる
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rider10の表示画面がユーザー設定できることについて書きます。昨日まで知らなかったので。。。 スマホ側のbrytonアプリを起動して、設定メニューをクリックするとこんな画面になります。 次にユーザー設定をクリック ここにグリッド設定ってのがあります。 これが表示画面をユーザーで設定する項目にな... 続きをみる
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購入してからペアリングできなかった「rider10」ですが、やっとペアリングできました! ペアリングできると記録したデータの移行が楽になります。 今までは「USBケーブルを準備する」→「PCに有線でつなぐ」→「データを移す」→「USBケーブルを片付ける」→「アプリを立ち上げる」→「スマホで見る」 ... 続きをみる
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今日は帰宅が遅かったので、ロードバイクに乗るのはガマンしました。夜走る自信がないだけかもしれません(笑) ということで、昨日できなかった「rider10」とスマホのペアリングに再挑戦してみました。 アプリを再インストールしたり、UUIDの登録をやり直したり、試せることをやってみましたがペアリングで... 続きをみる
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またしても届きました(笑) グローブがコチラ↓ キャップがコチラ↓ 本当はロードバイク以外の身につける装備品は「GIRO」で統一したかったんですが、好みと価格面での折り合いがつかなかった(笑)ので、グローブは「SHIMANO」、キャップは「TARO WORKS」に決めました! どちらもサイズ感はピ... 続きをみる
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初めての海外通販「wiggle」でヘルメットが届きました。皆さんも利用したことあるでしょうか。 初めてだったのでヤマト追跡便にしちゃいましたが、お陰で到着が早まり、ロードバイクの引き取りに間に合いました! ヘルメットは「GIRO FORAY」 流線型のヘルメットも多いですが、このFORAYの丸っと... 続きをみる
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ロードバイクを注文したショップから、整備完了の連絡がキターーーー! もうすぐ憧れのcaad12が手元にきます!購入済みのパーツもやっと披露目を見ます! でも、受け取りに行けるのは日曜日以降。。。サラリーマンは辛いぜぇ。 日曜日、雨降らないといいなぁ。
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サイクルコンピュータを選定中です。 すぐに必要というわけではありませんが、走行中の情報化を数値化できると便利というか、楽しいだろうなぁと思ってます。 サイクルコンピュータに求める仕様はこんなところ。 ①センサーがワイヤレス ケーブルでゴチャゴチャするのは嫌ですね。 ②速度とケイデンスが同時に表示... 続きをみる
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では、その2です。 ここからは最低限必要というモノではありませんが、あると便利だろうというモノです。 ⑤ボトルケージ ⑥ボトル ⑦サドルバッグ ⑧リアライト ボトルケージは、車体の一部って感じがあるのでcannondaleのモノが良かったんですが、あまりゴテゴテしたくなかったので、極力シンプルな「... 続きをみる
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ロードバイク納車前が近づいているので、いろいろ買いました! 何が必要か、いろんな方のページを参考にしていますが、実際にロードバイクを手にしていないので、想像の域を出ません。。。 ヤジロベーの購入の優先度はこんなところでしょうか。 ①カバー ②リアリフレクター ③ライト ④ベル ⑤ボトルケージ ⑥ボ... 続きをみる
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さて、納車日が決まったので、車体以外に必要なモノを選定中です。 とりあえず車体と一緒に購入したものはコチラ↓ ①ペダル ②チェーンロック ③スタンド 色々時間を掛けて悩まないと決められない優柔不断なので納車後すぐに必要になりそうな3点にしました(笑) ペダルは「フラットペダル」 値段も形も色々あり... 続きをみる
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cannondale2018年モデル展示会の写真を掲載しているサイトがありました。 2018年モデルでもcaad optimo soraにセルリアンブルー&イエローの組み合わせを見つけました!詳しい情報は掲載されていませんでしたが、2017年モデルと2018年モデルでも悩みそう。。。 あとはcaa... 続きをみる
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ロードバイクを求めてショップに行ってきました。結論から言うと購入してません。。。 お気に入りロードバイクの在庫がなかったんです。色違いはあったんです。しかも20%OFF。迷いました。メチャクチャ迷いました。色違いでもいいんじゃないかって。 でも決め手に欠けたので今日は保留にしました。 ということで... 続きをみる
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はじめまして。ぐうたらオヤジのヤジロベーです。 ロードバイク始めるために色々調べたことを残していきたいと思っています。