多摩川サイクリングロードのブログ記事
多摩川サイクリングロード(ムラゴンブログ全体)-
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ホイール交換後に50kmほど走りました。 ロードバイクを持ち上げたときや信号でのストップ&ゴーのときにホイールの軽さを感じることができました。 ホイール交換でテンション上がってるので、気持ちの問題かも(笑) 50kmほど走った結果はコチラ。 後半は結構な雨に降られてテンション下がりました(涙) ホ... 続きをみる
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今日は久しぶりの夜練です。 夜練といっても、いつものように多摩川サイクリングロードを走るだけ(笑) PC版だとこんな表示。 夜練は速度は気にせずケイデンス!ってことでやってますが、平均ケイデンスが90を超えました(^o^)/ 順調に漕いでるときは90~100rpmって感じですが、「平均」ってなると... 続きをみる
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今日は会社が休みだったので、午前中に多摩川サイクリングロードに出掛けました。 とても日差しが強く、なんども諦めそうになりながらペダルを回しました。 最近、走れてない割には脚が良く回るなぁ。と思っていたら、完全なる追い風でした(笑) 折り返し後の向かい風の強いこと。強いこと。。。 平地巡航なのに、と... 続きをみる
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今日も夜ライドです。 序盤はケイデンス90キープ。と思っていたら、体が重い。。。 最近はチョコチョコ夜ライドしていたので、結構ペダル回せる感じがしてたんですが。。。 原因は強風でしたね。。。漕いでも漕いでも押し戻される感じ。 ペダル加重を意識して強風に負けじとペダルを回します。シッティングとダンシ... 続きをみる
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今日の夜ライドで累計2000kmを達成しました! 去年がコレ 今年がコレ 累計なので足し算します(笑) 1307.2km+694.7km=2001.9km 3月中に超えたかったんですが、冬になってペースは落ちましたね。。。 今年は100km超のロングライドもできていません。 記録のほとんどは多摩川... 続きをみる
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少しだけ尾根幹に浮気してました(笑)が、多摩川サイクリングロードを府中のほうまで乗りました。 やはり平地は良いですね(笑) 桜もキレイだし気持ち良く漕げます(笑) 多摩川土手にパトカーが数台止まってたので「事件か?!」と思ったらドラマの撮影でした(笑)遠目でよくわかりませんでしたが、どうやら4月か... 続きをみる
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久しぶりに多摩川サイクリングロードを海に向かって走りました。 どうせなら。と、やり残しの宿題だった「多摩川ゼロポイント」まで行ってみようと思いました。 弁天橋から大鳥居を眺め、まだ先だろうとロードバイクを進めます。あとで地図を見ましたが、弁天橋から先の方は「環八」なんですね。環八は昔からよく通って... 続きをみる
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VELOTOZEのトゥーカバーを試すため、1時間程のライドに行きました。 多摩川サイクリングロードは、まだ雪が残っているところがありました。雪というか、氷ですね。。。 滑って転ぶと嫌なので雪が残っているところは最徐行って感じでユルユルと進みます。 雪解け水の上を走行すると泥跳ねがフレームに残るため... 続きをみる