ブレーキシュー交換&チェーン清掃しました! では、息子チャリのビフォー・アフターを。 〈ビフォー〉 〈アフター〉 サビサビチェーンを清掃&注油して、少し息を吹き返しました。 生まれて初めてチェーンやスプロケットを布でゴシゴシしました。汚れが落ちていくのが面白くなって結構ゴシゴシしましたが、、、 購... 続きをみる
2017年9月のブログ記事
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明日は9月の最終日ですが、色々と用事がありまして、ロードバイクに乗れないだろうなぁ。ということで、夜ポタリングに出掛けました。 結果はコチラ 距離は20kmほどですが、平均ケイデンス91を記録しました! 夜ポタリングはスピードを出すと危ない(暗くて怖い。。。)ので、ギヤを軽めにしてケイデンスを上げ... 続きをみる
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この間、家のママチャリ乗ったときにブレーキの効きが悪いことに気付いたんです。 ロードバイク乗るようになって改めて思うんですけどブレーキが一番大切ですね。やはり、スピードが出せることじゃなくて、ちゃんと止まれることが大切です。 ということで、久しぶりのパーツ購入はこちら! ブレーキシュー(その1) ... 続きをみる
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今日は地元のイベントに参加するため、ママチャリの後ろに小学生の娘を乗せて爆走しました(笑)距離は約4km。 ロードバイクに乗る前までは4kmって結構距離あるなぁ。と思ってたんですけど、ロードバイクで走る距離の1/10くらいなんですよね。「ママチャリ+子供乗せ」とロードバイクは全然違いますけど(笑)... 続きをみる
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今日でロードバイクが納車されてから1ヶ月となりました!まだまだ初心者ですがローディ名乗って良いですよね(笑) 今日は仕事が休みだったので、平日の昼ライドしました。相変わらずの多摩川サイクリングロードです。 1ヶ月目の記念日だったので、今までで一番長い50km走りました! 結果はコチラ↓ 〈往路〉 ... 続きをみる
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久しぶりの平日夜ライド。平日なので20kmの1時間コースです。 夜は見通しが悪いので、スピードを抑える感じで軽めのギヤにしてケイデンスを意識しながら走りました。 結果はコチラ 残念ながら、スピードもケイデンスもいつもとあまり変わりませんでした(笑)ケイデンスを意識してるつもりでしたが、平均79。。... 続きをみる
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今日も多摩川サイクリングです。 何となくお察しのとおり、多摩川下流方面です。 羽田の渡し跡をバックにcaad12を撮影 相変わらず予備チューブを持たない(持ってない)丸腰状態で走ってます(笑) こういう風に景色に愛車を入れた写真をたくさん撮りたいんですけど、いつも必死で漕いでるので余裕がない。。。... 続きをみる
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今週は平日に自転車に乗れなかったので、久しぶりです。が、やはり、多摩川サイクリングロードです(笑) 風が強くて漕ぐのが精一杯でしたが、上流へ20kmほど。往復で40kmとなります。 いつもの同じ様な多摩川の写真(笑) スマホカメラの性能がイマイチですが、夕暮れの二ケ領上河原堰提。多摩川にもこういう... 続きをみる
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