久し振りの100kmオーバー
久し振りの100kmオーバーです。といっても、1日のライドではなく1週間です(笑)
1回のライドで長く乗る時間がとれないので、小刻みに距離を稼いでいます。
最近、20kmを越えると腰が痛くなるので、フォームについて研究中。背中を伸ばしたり、サドルに乗る位置を変えたり。
今のサドルはフラット型。
Selle Royal Seta S1というcaad12に初めから付いてるヤツ。フラット型だと疲れたり、痛みが出たりしても座る位置を変えられるので良いんですが、座る位置を維持するのに余計な力を使ってそうな気がする。。。
谷型だと座る位置が固定されてペダリングが安定するのかな。あと、穴あきも気になる。
サドルも奥が深そうだな。。。また、勉強しなければ。。。
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