今日もやりました！夜ライド！

3夜連続は初めてかもしれません！ちゃんと覚えてませんが(笑)

少し風がありましたが、今日もケイデンスに意識をおいてペダルを回します。

結果はコチラ

1時間20km勝負ですが、平均ケイデンス90オーバーを記録しました！

なかなかケイデンス90を超えることが無かったので満足です(^o^)

3夜連続の効果がましたね(笑)

夜ライドしていて思いますが、多摩川土手でジョギングしている方々、ほとんどの人がライト持っていません。完全に暗闇に同化しています。多摩川サイクリングロードは街灯が行き届いていない場所が多くて結構暗くて危ない。。。もうちょっと目立つ格好した方が安全なのになぁ。と思います。

あと、無灯火でロードバイク乗ってる人ともすれ違いました。バッテリー切れでしょうか。

自分のため、周りの人のためにも夜はライトの準備を怠らないようにしたいものです。

2日連続の夜ライドしました！

昼は暑いくらいですが夜は涼しくて気持ちいい！

1月の終わりくらいにサコッシュを購入して、サドルバッグを外していましたが、この度サドルバッグを復活させました(笑)

やはりABUSのチェーンロックを担いでロードバイクを漕ぐのは結構大変(汗)

しかも、夜ライドは1時間20km勝負なのでスマホだけの軽装で乗りたい！ってことで、サドルバッグにチェーンロックを忍ばせるのがピッタリでした。

サコッシュは昼ライドや普段使いで活躍してもらいます！

先週末はロードバイクに乗ることができなかったので、久しぶりに夜ライドしました。

前回がいつだったか思い出せません。。。

最近、昼ライドで冬ジャージを着ていると、暑さでバテバテですが、夜ライドだとちょうど良い(笑)暑くもなく寒くもなく、まだまだ着れそうです。

久しぶりの夜ライドなので初心に戻って、スピードは抑え目のケイデンス高めを意識します。が、風が強くて予定どおりに走れませんでしたね。

向かい風はヒーヒー、追い風はノリノリで漕いでました(笑)