ウインドブレーカーを入手

最近めっきり寒くなってきて一枚多く羽織らないと凍えてしまうので、ウインドブレーカーを購入しました。 最初はサイクルジャージに合わせてパールイズミで統一しようと思ってたんですが、なんかピンと来なくって色々探し回った結果、モンベルのファクトリー・アウトレットで見つけたのがコチラ。 モンベル　リフレック... 続きをみる

久しぶりに羽村堰へ

長い時間乗ることができそうだったので、久しぶりに多摩川上流の羽村堰に行きました。 10時頃に出発。ちょうど羽村堰あたりで昼ごはんの時間になりそうだったので、コンビニでおにぎりでも買って、玉川兄弟像でも眺めながら昼食を。と思っていたんですが、近くの小学生たちがシート広げて仲良くお弁当を食べてるじゃな... 続きをみる

2018川崎国際多摩川マラソン

2年連続で川崎国際多摩川マラソンに参加しました！ 昨年の記事はこちら 今年も3kmでエントリー。息子と参加する予定が部活が忙しいということで、一人で。 結果、前を走る息子を追いかけるという目標を失ってしまい、タイムは昨年よりも遅くなってしまいました。。。 ここ一年はジョギングすらしておらず、運動す... 続きをみる

そしてチェーン交換

走行距離の累計は、3,500kmを少し超えたあたり。チェーンチェッカーの結果、1.0%に到達していることが分かりましたので、チェーン交換を行いました。 チェーンチェッカーのによる計測はコチラの記事で。 チェーン交換にあたり、準備したものはコチラ。 チェーンはアルテグラグレードにしてみました。元々は... 続きをみる

チェーン伸びを。

最近、チェーン伸びが気になったので購入してみました。チェーンチェッカー。 0.75と1.0が測定できる、よくあるやつ。 年に何回も使うわけでもないので、手元に必要かな？と迷ったんですが、メンテナンスは自分でやりたいので購入。 変速に違和感を感じていて、リアはそれほど影響を感じませんが、フロントは「... 続きをみる

秋支度を。

めっきり寒くなってきたので、秋支度を。 ウェアに合わせてパールイズミをチョイス。 Amazon | (パールイズミ) PEARL IZUMI 408 サイクルウェア アームウォーマ[メンズ] 408 2 ブラック M | アームカバー 通販 Amazon | (パールイズミ) PEARL IZUM... 続きをみる